Антицеллюлитная диета

Антицеллюлитная диета

Окт 03
Антицеллюлитная диета

Жировые отложения на талии и бедрах, а также «апельсиновая корка» способны испортить жизнь любой женщине. От этого распространенного на сегодняшний день явления - проблемы современных женщин избавиться в силах только антицеллюлитная диета – оздоровительный курс на основе специального питания.

Однако прежде, чем приступить к выявлению особенностей диеты против целлюлита, следует более подробно изучить часто встречаемые ошибки женщин, которые настроены на борьбу с «апельсиновой корочкой».

Не следует верить обещаниям из рекламных роликов. Целлюлит не является проблемой локального характера, от него нельзя избавиться, воспользовавшись чудо-кремом, если даже он оснащен инновационным роликом для массажа или содержит эликсиры с нереальными активными компонентами. Во-вторых, целлюлит не разгладить процедурой обертывания, даже просидев несколько часов к ряду в целлофановой пленке, его не убрать с помощью одного массажа, если даже вы обратились к самому искусному массажисту вашего города. Нередко женщины стремятся расстаться с целлюлитом, но при этом продолжают, как и раньше, нерегулярно питаться всем подряд, запивая сладкой газировкой. И, наконец, не следует нервничать из-за набора лишнего веса и впоследствии не сложившейся личной жизни и других проблем, иначе вам никогда не расстаться с главной причиной всех ваших расстройств – целлюлитом.

Его развитию способствует целый ряд предпосылок – постоянные стрессы, злоупотребление калорийной пищей, малоподвижный образ жизни, хронический недосып и т.д. В нашем случае, целлюлит является ответной реакцией организма на ваше пренебрежительное отношение к нему. Чтобы исправить ситуацию, следует придерживаться комплексного подхода, в основе которого лежит антицеллюлитная диета.

Целью специального антицеллюлитного питания является освобождение организма от скопления отработанных веществ, как шлаки, токсины, жиры, и нормализовать систему обмена веществ.Диета

Также диета от целлюлита направлена на исключение из системы питания продуктов, ведущих к задержке жидкости в организме. Лечебное питание подразумевает употребление большого количества фруктов, зелени и овощей, а также различных круп и большого количества воды. А вот поступление в организм углеводов и жиров следует значительно ограничить.

Только сумев изменить свои пищевые привычки и нацелившись на постепенный результат, а также совместив антицеллюлитную диету с комплексом косметических процедур (обертывания, скрабы, массаж), вы сможете добиться гладкой, упругой и подтянутой кожи.

Комментировать