Делаем заготовки на зиму – сушим овощи и фрукты

Делаем заготовки на зиму – сушим овощи и фрукты

Июн 27

Каждая заботливая хозяюшка летом, осенью занимается заготовками, старается запастись на зиму овощами, фруктами, чтобы сделать домашний рацион более полезным и вкусным. Есть много различных способов хранения и...

Могут ли суши быть диетическими?

Могут ли суши быть диетическими?

Июн 24

Многие женщины желающие сбросить несколько ненужных килограмм, задаются вопросом: Могут ли суши быть диетическими?. Благодаря составу это японское блюдо можно отнести к диетическим продуктам. И существует диета,...

Преимущества тортов на заказ

Преимущества тортов на заказ

Июн 13

Торт украшает любой праздничный стол, будь то день Рождение или просто визит давних друзей, с которыми хочется побеседовать за чашкой чая. Сегодня торты на любой вкус можно купить в любом магазине. Песочные, творожные,...

Может ли еда с доставки быть полезной?

Может ли еда с доставки быть полезной?

Май 21

То, что вы заказываете еду в местах, где вы не видите, как ее готовят и из чего, не означает, что она плохая и вредная. Польза же ее зависит от продуктов, которые могут быть свежими и от способа приготовления. Многие,...

Правильное питание и кофе

Правильное питание и кофе

Май 12

Многие люди просто обожают пить кофе и делают это каждый день, не взирая, на предостережения врачей, что это опасно для сердца и приводит к бессоннице. Ведь доподлинно известно, что кофе является своего рода...

Готовим мясной суп без вреда для фигуры

Готовим мясной суп без вреда для фигуры

Май 10

Важность первых блюд в рационе неоспорима. Они хорошо усваиваются, помогают поддерживать водно-солевой баланс в организме. Замечательным вкусом, ароматом обладают мясные супы. В них содержится много полезных...

Как приготовить диетический плов?

Как приготовить диетический плов?

Май 08

Диета – это временное (а иногда и пожизненное) ограничение на употребление каких-либо продуктов питания. Обычно ее советуют врачи во время болезни или после нее – для скорейшего восстановления организма и...

Самые полезные семена

Самые полезные семена

Май 01

Решив питаться правильно, разработать рацион, который станет источником здоровья, мы тщательно выбираем для него компоненты, способные стать идеальными поставщиками необходимых веществ. Внимательно рассматривая...