Аскорбиновая кислота — Витамин С

Аскорбиновая кислота — Витамин С

Ноя 25

Аскорбиновая кислота является одним из самых важных витаминов – она регулирует обмен веществ в организме, оказывает общеукрепляющее действие на кровеносные сосуды. Все о пользе витамина С: Витамин С повышает...

Витамин А Ретинол

Витамин А Ретинол

Ноя 19

Витамин А – витамин красоты и роста, зачастую его называют детским витамином. Он необходим для нормального развития костей и зубов, правильной работы иммунной системы. Кроме того, ретинол является мощным...

Витамины группы В

Витамины группы В

Ноя 18

Витамины группы В содержатся практически в каждом растении, а также в мясе, печени, молоке. Они активно участвуют в обмене веществ, их дефицит в организме приводит ко многим заболеваниям – повышению холестерина в...

12