Как начинать прикорм ребенка?

Как начинать прикорм ребенка?

Сен 26
Как начинать прикорм ребенка?

Введение прикорма является важным периодом для каждого ребенка. Конечно, мамам хочется знать, как провести приучение к новому кормлению правильно, не навредить малышу. Существуют определенные рекомендации педиатров по поводу изменения рациона питания грудничка, но, необходимо понимать, что каждый ребенок индивидуален и, учитывать его личные потребности.

В материнском молоке, идентичных по составу смесях есть все, что требуется новорожденному для роста и развития. Но, примерно к шести месяцам у малышей возникает потребность получать дополнительные ингредиенты. Узнать о том, что крохе пора разнообразить рацион, можно по нескольким признакам.

Если ваш ребенок уже научился сидеть и вес его удвоился по сравнению с тем, что был во время появления на свет, у малыша появляется интерес к вашей пище, он пытается что-то взять из маминой тарелки, можно попробовать включать в меню новые блюда. Подходить к выбору прикорма нужно осторожно. Пищеварительная система ребенка сформирована к этому времени не полностью, она способна переработать только легкую пищу.

Нередко в качестве первого прикорма мамы используют соки. Их польза неоспорима, но, следует учитывать, что они относятся к аллергенным продуктам. Реакция организма малыша на них порой непредсказуема. К тому же усваиваются соки тяжело, могут раздражать желудочно-кишечный тракт. Поэтому лучшим вариантом для прикорма являются овощи, из которых нужно готовить пюре или приобретать готовый продукт детского питания. Если ребенок плохо набирает вес, в качестве прикорма нужно использовать каши.

Прикорм вводится постепенно. Начинать нужно с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивая порцию. Если ребенок отворачивается, не хочет доедать порцию, которую вы предлагаете, дайте ему грудь, пусть закончит кормление маминым молоком. Прикорм нужно вводить в рацион в первую половину дня, чтобы дневная активность ребенка позволила хорошо переварить новую пищу.
продукты для прикорма

Первые прикормы должны быть однокомпонентными, что поможет определить влияние определенного продукта. Для начала можно использовать в приготовлении пюре: морковь, кабачок, цветную капусту. Картофель вводится немного позже.

Важно обеспечить и комфорт для ребенка. Удобный стульчик, красивая посуда непременно помогут вызвать интерес у малыша к новому питанию.

 

1 комментарий

  1. мамочка

    Моему непоседе педиатр уже назначил прикорм. Но он ещё не распробовал, плюёт всё подряд, пора усаживать его на своё место. Скажу мужу, чтобы в toptop купил детский стульчик, подогреватель и увлажнитель воздуха. Так много времени дома проводим, увлажнитель очень полезен.

Комментировать