bombstat.com xxx-sehoolt com xxx vid xxxhainde freejavporn.mobi sikwap.mobi rajwap.me 6indianxxx.mobi six videos download hd fat tim pornh7b xxnx video jabarjasati download jav789 download pornhub videos shilpa shetty xxx sex video school girl xxxxxxx new video romtic sex hd red porn naughty america mothar full hd com pornfactory.info geeb.xyz hotmoza.tv justindianporn.org redwap dordoz.com
Польза и вред десертов

Польза и вред десертов

Сен 22

Согласно правилам этикета, обед или ужин закачивается лакомством, которое и называется десертом. Разновидностей таких блюд великое множество. Поэтому говорить о пользе или вреде можно с учетом особенностей, свойств разных категорий. Как бы то ни было, десерта ждут не только дети, но и многие взрослые. Желательно правильно выбирать их, чтобы избежать вреда.

Главными вредными качествами десертов можно считать наличие сахара, высокую калорийность. Всем известно, что это главные источники лишнего веса. Несомненно, если сытный обед дополнить куском торта, другим кондитерским изделием, выпечкой, ничего кроме вреда такое блюдо организму не принесет. Но десерты могут и не содержать сахара, оказать немало пользы, если в его качестве подаются ягоды, фрукты, молочные коктейли. В качестве завершения ужина во Франции принято подавать сыр, употребление которого позволяет восстановить во рту кислотно-щелочной баланс, предотвратить появление кариеса. Восточный этикет предлагает на десерт полезные орехи, а в русской кухне десертом считается черная икра, обладающая большим количеством полезных свойств.
полезный десерт

Завершающее блюдо может быть холодным или горячим напитком. Доказано, что употребление горячего кофе или чая после еды вреда не причиняет, не оказывает негативного влияния на пищеварительный процесс. Нежелательно употребление холодных напитков. Они могут спровоцировать ускоренное удаление из желудка плохо обработанной пищи.

Это создаст дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, печень, тонкий кишечник. К полезным десертам можно отнести различные фруктово-ягодные коктейли, компоты, муссы, желе. Можно употребить после ужина конфеты, шоколад, блюдо из взбитых сливок, но количество таких сладостей нужно ограничивать.

Оставить комментарий