Потеря аппетита
Дек 14
Бывает такое, что невозможно себя заставить съесть даже ложку супа и не из-за того, что он не вкусный, а просто у вас потерян аппетита. Что же делать в таких случаях?
Что делать при потере аппетита?
Совет № 1: Берём одну столовую ложку измельченных лепестков подсолнечника и завариваем, и пьем по 0,5 стакана за полчаса до еды.
Совет № 2: Вот ещё один способ: заливаем 50 г красного клевера (приблизительно 2 ст. ложки) 0,5 л водки. Даем ему настоится 10 суток и потом принимаем перед едой по 1 ч. Ложке на протяжении 3 месяцев. При этом нужно каждый месяц делать перерыв на 10 дней.
Потеря аппетита
Совет № 3: Берём 1 ч. л. измельченных цветков лугового клевера (нужно красный) и заливаем 1 стаканом горячей воды. ставим на огонь и кипятим в течении 5 минут. После чего его нужно процедить и пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Совет № 4: Ещё такой способ: заливаем в термосе 4 ч. Ложки ягод малины двумя стаканами кипятка. Даем настоятся 2-3 часа и потом его можно пить вместо чая по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
А что плохого в том, что теряется аппетит? Мне кажется, что наш организм таким образом дает нам понять, что немного устал и хочет отдохнуть. Может и не надо его насиловать пищей? Многие рекомендуют питаться только тогда, когда возникает ощущение голода.